Занятия проводятся с использованием специализированного оборудования футболом, резинками. (Шпагат, пресс, планки)
Что мы имеем:
•Проработку практически всех групп мышц тела;
•Снятие нервных и мышечных блоков во всех частях тела;
•Активация работы периферических сосудов, за счет этого устраняются застойные явления и предотвращается развитие грозных патологий, как тромбоз и атеросклероз;
•Уменьшение солевых отложений. Стретчинг – один из самых эффективных способов профилактики гипокинезии и остеопороза;
•Выпрямление осанки, коррекции объемов фигуры;
• Повышение самооценки, снятие психического напряжения;
•Общее омоложение организма.
Председатель коллектива Нежильская Наталья Ивановна. КЛО объединяет участников разных возрастов. Основная цель работы КЛО сохранение духовных традиций, популяризации казачьей культуры, православия и любви к Родине.
КЛО основано в 2017 году. За 5 лет коллектив принимал участие в фестивалях конкурсах различных масштабов, местных культурно-массовых и информационно- просветительских мероприятиях.
КЛО объединяет в себе людей разных профессий , пенсионеров , детей дошкольного и школьного возраста, молодёжь.
Руководитель коллектива Аханькова Елена Валерьевна.
Коллектив основан в 2021 году для детей дошкольного возраста и школьников возрастом до 14 лет. За короткий период работы коллектив уже успел принять участие в фестивалях-конкурсах различных масштабов , а так же полюбиться зрителям во время участия в местных культурно-массовых мероприятиях.
Руководитель Колмогорова Анастасия Юрьевна. Коллектив посещают дети дошкольного возраста и школьники возрастом до 12 лет. Клубное формирование принимает участие в информационно - просветительских мероприятиях и оформлениях тематических выставок.
Коллектив основан в 2015 году. Руководитель коллектива Лисман Алевтина Анатольевна
Руководитель балетмейстер Будаева Анасатсия Андреевна
В клубное формирование входит три группы: младшая группа «Веселая семейка», средняя группа «Лица и маски» и старшая группа «Гримерка». Коллектив создан в 2009 года, руководитель клубного формирования Мазур Наталья Константиновна
Основан в 1996 году, руководитель Григорян Кристина Аиковна, возрастная категория 55+
Основан в 2007 году, руководитель коллектива хормейстер Саркисова Елена Вагизовна
Руководитель Саркисова Елена Вагизовна.
Участники группы школьники от 12 до 16 лет
Вокальная группа для детей дошкольного возраста «Капитошки».
Руководитель хормейстер Саркисова Елена Вагизовна
Вокальная группа «Апельсин». Руководитель хормейстер Саркисова Елена Вагизовна. Участники группы школьники от 7 до 10 лет